Для кого подходит интенсив
Для начального уровня
В интенсиве будет моя обратная связь с советами по выполнению и много упражнений в заданиях на развитие силы, что как раз и необходимо на старте
Для среднего уровня
Для тех, кто уже немного знаком со стойками и пробовал заниматься, но не чувствует прогресса
Профессионалам из других сфер
Для тех, кто хочет усилить свои основные направления - йога, танцы, фитнес и с помощью балансов стать сильнее в практиках и выступлениях
Что еще важно знать
Этот интенсив НЕ ПОДОЙДЁТ тем, кто совсем с нуля - хотя бы вставать в стойку у стены на руках нужно уметь.
На моем курсе "С нуля" много для вас полезного, он есть так же на моем сайте
На моем курсе "С нуля" много для вас полезного, он есть так же на моем сайте
Не подойдёт интенсив и тем, кто уже стоит без стены на руках и не боится при этом падать - вам больше подойдёт индивидуальная работа
Количество мест ограничено, для записи на интенсив необходимо внести оплату
Интенсив будет проходить в закрытом telegram канале
• Уроки-задания и прямые эфиры в записи
• Уроки выкладываются по расписанию + я буду делиться рекомендациями по выполнению
• Проверка домашних заданий
Над чем будем работать
-
Над развитием силы - будет много упражнений и комплексов - Будем разбирать что такое ровная стойка, как осуществляется баланс
- Изучим несколько фигур в стойке - группировка, разножка, свечка
- Начнем освоение стойки БЕЗ СТЕНЫ - кто-то уже на интнесиве сможет встать без стены, а кто-то узнает как это изучается и продолжит самостоятельно, опираясь на технику, которую я покажу
Стоимость
— Доступ к каналу 8 недель
— 3 прямых эфира - с разбором основных нюансов и ошибок
— Общение в чате со всеми участниками и со мной, возможность задать письменный вопрос по упражнениям
— Проверка ДЗ
6500₽
Для участия в интенсиве - напишите мне в телеграм
*При оплате иностранными картами - комиссия 15%