Курс по стойкам на руках
"Основы техники и баланса"
Этот курс для вас, если:
У вас уже был опыт в изучении стойки на руках, но вы зависли на месте и нет прогресса в балансе
Вы не понимаете почему стоите в "банановой" кривой стойке и не знаете как развиваться дальше
Вы хотите отойти от стенки и начать стоять без стены - в курсе будет отдельный урок на тему освоения безопасного схода
Что еще важно знать
Эта программа рассчитана для среднего и продолжающего уровней - вы готовы к этому разговору - о нюансах и мелочах в технике
Курс "Основы техники и баланса" - это очень глубокое погружение в освоение стойки, я поделюсь своим многолетникм опытом
Из чего состоит курс:
  • 4 урока на 30 минут по технике, в каждом уроке теория, практика и ответы на самые популярные вопросы
  • 2 тренировки с ученицами по 30-40 минут - с разминкой и овновной частью
  • 4 силовых комплекса смотри-повторяй из уроков, по 5-6 минут
  • Бонусный урок на 15 минут по изучению БЕЗОПАСНОГО схода
  • Доступ к урокам 3 месяца с момента покупки